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| 제목 | 면역력 떨어지는 환절기 속 대상포진 증가···예방 중요 |
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| 작성일 | 2025-04-16 |
| 조회수 | 4987 |
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환절기가 도래한 가운데 건강관리 중요성이 대두되고 있다. 일교차가 크고 공기 중 미세먼지나 꽃가루 등 외부 환경 변화가 심해지기 때문이다. 이로 인해 우리 몸의 면역력도 자연스레 저하되기 마련이다. 이런 시기에는 감기, 결막염 등 감염성 질환을 주의해야 한다. 뿐만 아니라 대상포진과 같은 바이러스성 질환 발병 가능성도 높아 경각심을 가져야 한다.
대상포진은 과거 수두를 앓은 뒤 체내에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 면역력 저하 상태에서 재활성화돼 나타난다. 특히 면역 체계가 약해지는 중장년층 이상에서 더욱 빈번히 발생한다고 알려져 있다. 한 번 발병하면 같은 부위에 지속 재발할 가능성이 높아 골칫거리로 꼽힌다. 문제는 대상포진을 가벼운 피부병으로 치부할 수 없다는 점이다. 무엇보다 신경에 손상을 주는 신경통이기 때문에 증상이 심해질 경우 척수, 중추신경계 등에 악영향을 줄 수 있다.
대상포진 증상은 보통 몸의 한쪽에만 나타난다. 피부에 붉은 두드러기처럼 시작해 물집이 생기고 딱지로 아물게 되는 것이 일반적이다. 여기에 발열, 오한, 메스꺼움, 설사 등의 전신 증상도 동반될 수 있다. 피부 증상보다 통증이 먼저 나타나는 경우도 많다.
젊은 대상포진 환자는 통증이 거의 없고 가려움 정도로만 느껴 이를 방치하기 쉽다. 반면 중장년층은 머리카락이 스치기만 해도 아플 정도로 극심한 대상포진 통증을 호소하는 경우가 많다. 게다가 피부 발진 없이 통증만 나타나는 무발진성 대상포진도 존재해 더욱 주의가 필요하다.
대상포진 발병 후 72시간 이내에 항바이러스제를 투여하면 비교적 치료가 효과적이다. 그러나 시기를 놓치면 호전 속도가 늦는데 설상가상 후유증으로 대상포진 후 신경통이 수개월에서 평생 지속될 수도 있다. 때문에 피부 발진이 시작되거나 의심 증상이 있을 경우 지체하지 말고 의료기관을 찾아야 한다.
개개인의 대상포진 예방 노력도 중요하다. 균형 잡힌 식사, 꾸준한 운동, 충분한 수면 및 휴식은 면역력 향상에 도움이 된다. 과로나 스트레스를 줄이는 것도 대상포진 예방에 있어 중요한 실천사항이다.
대상포진 예방에 효과적인 방법은 백신 접종이다. 기존에는 조스터박스, 스카이조스터 등의 백신이 널리 사용됐다. 지난 2023년 이후에는 효과가 더 높다고 평가받는 싱그릭스 백신이 국내에 도입됐다. 싱그릭스는 2~3개월 간격으로 두 번 접종하면 되는데 항체 생성률, 예방 효과가 가장 높은 것으로 전해진다. 대상포진 백신은 이와 함께 최근 연구 중 ‘대상 포진 백신이 치매에 미치는 영향에 대한 실험 연구’로 학술지 ‘네이처’에 게재됐다. 결과를 보면 대상포진 백신이 치매 발병 위험을 약 20% 유의미하게 낮추는데 도움을 준다고 결과가 나왔다.
클린업피부과 영등포점 신종훈 원장(피부과 전문의)은 "대상포진은 적극적인 초기 대처가 중요한 질환인데 치료가 늦어질 경우 만성화되거나 합병증으로 이어질 수 있다"며 "대상포진이 눈에 생기면 홍채염이나 각막염, 귀에 생기면 난청, 드물게는 뇌수막염과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있는데 신경차단술로 치료가 가능한 만큼 적극적인 노력을 기울여야 한다"고 강조했다.
> 메디컬투데이 게재(2025.05.16) : 도움말_신종훈 원장(클린업피부과의원 영등포점) > 기사 원문 보기 >> 면역력 떨어지는 환절기 속 대상포진 증가···예방 중요 > 관련 문의하기 >> CLICK! |
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